Emozioni e Riequilibrio
Tendenza a compiacere gli altri: perché ci rimpiccioliamo per cercare approvazione?
In sintesi: La tendenza a compiacere gli altri è un automatismo comportamentale che ci
Delia Solazzo
In sintesi: La tendenza a compiacere gli altri è un automatismo comportamentale che ci
In sintesi: Il Non Sforzo (Non-Striving) è il pilastro della Mindfulness che ci invita
In sintesi: Dire di no è uno degli atti di cura e rispetto più
In sintesi: La Fiducia (Trust) è il pilastro della Mindfulness che ci invita a
Hai mai osservato un bambino piccolo mentre scopre un oggetto comune, magari una semplice
In sintesi: Aumentare di peso quando si smette di fumare non è un destino
Viviamo in un’epoca che ha dichiarato guerra all’attesa. Vogliamo tutto e lo vogliamo ora:
Ti è mai capitato di sederti un momento in silenzio e accorgerti che la
C’è una cosa che sento ripetere spesso, in modi diversi, da quasi tutte le