SMETTERE DI FUMARE:
Come i Fiori di Bach possono supportarti

Vuoi smettere di fumare? I Fiori di Bach possono aiutarti!

Quali blocchi potresti affrontare e come superarli con i Fiori di Bach

1. Sei indeciso: Smettere o non smettere di fumare?

• Scleranthus : Questo fiore è perfetto per chi oscilla tra il sì e il no. Un giorno pensi che smettere sia la scelta giusta, il giorno dopo ti convinci che non sia così necessario. Il risultato è che continui a procrastinare perché non riesci a prendere una decisione.Scleranthus ti aiuta a fare chiarezza e a mantenere la concentrazione sulla decisione migliore per te.

2. Vorresti smettere, ma temi di non farcela

• Larch : Se hai poca fiducia in te stesso e pensi di non essere in grado di smettere, Larch ti aiuta a riscoprire il tuo potenziale.


• Cherry Plum : Questo fiore è utile se temi di perdere il controllo e di non resistere al desiderio di fumare.


• Walnut Walnut: Se credi che le influenze esterne, come gli amici fumatori, possano sabotare i tuoi sforzi, Walnut ti aiuta a proteggerti dalle pressioni esterne.

3. Hai paura di deludere chi ti sta vicino

• Rock Water : Se sei molto esigente con te stesso e temi di non essere all’altezza delle aspettative degli altri, Rock Water ti aiuta a essere più indulgente e sereno nel tuo percorso.

4. Non riesci a fare a meno della sigaretta

• Centaury : Se senti che il fumo domina la tua volontà, Centaury ti aiuta a rafforzare la tua determinazione e a prendere il controllo.


• Honeysuckle : Questo fiore è utile se la sigaretta è legata a ricordi nostalgici o a momenti felici del passato, aiutandoti a lasciar andare ciò che non ti serve più.

5. Hai paura dello stress della crisi di astinenza

• Impatiens : Se temi di diventare nervoso o impaziente, Impatiens ti aiuta a ritrovare calma e serenità.


• White Chestnut : Se la sigaretta diventa un pensiero ossessivo, questo fiore aiuta a liberarti dalla spirale di pensieri che alimentano la dipendenza.

Perché i Fiori di Bach possono essere la soluzione giusta per te

Un percorso naturale per dire addio al fumo

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